Beiträge zum Thema Cholesterinspiegel
Intervallfasten kann durch die Förderung des Fettabbaus, Verbesserung der Insulinempfindlichkeit und Modulation von Stoffwechselprozessen den LDL-Cholesterinspiegel senken. Studien zeigen vielversprechende Ergebnisse, jedoch sind weitere Langzeituntersuchungen nötig, um die Nachhaltigkeit dieser Effekte zu bestätigen....
Intervallfasten kombiniert mit veganer Ernährung bietet gesundheitliche Vorteile wie Gewichtsregulation, Herz-Kreislauf-Schutz und Zellerneuerung durch Fastenperioden und nährstoffreiche pflanzliche Kost....