Intervallfasten kann durch Kaugummikauen beeinflusst werden, da es den Magen verwirren und Hungergefühle verstärken kann; zuckerfreie Varianten könnten zudem Insulinreaktionen auslösen....
Durchfall beim Intervallfasten kann durch plötzliche Änderungen der Essgewohnheiten, Störungen im Mikrobiom und hormonelle Schwankungen verursacht werden; diese Symptome sind oft vorübergehend....