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title: Wie Intervallfasten den Blutdruck senken kann
canonical: https://abnehmen-ratgeber.info/wie-intervallfasten-den-blutdruck-senken-kann/
author: Abnehmen-Ratgeber Redaktion
published: 2024-12-05
updated: 2025-02-17
language: de
category: Beliebte Diäten
description: Intervallfasten kann durch die Regulierung des Stoffwechsels und positive Effekte auf das Darmmikrobiom den Blutdruck senken, indem es Entzündungen reduziert und ohne Medikamente auskommt.
source: Provimedia GmbH
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# Wie Intervallfasten den Blutdruck senken kann

> **Autor:** Abnehmen-Ratgeber Redaktion | **Veröffentlicht:** 2024-12-05 | **Aktualisiert:** 2025-02-17

**Zusammenfassung:** Intervallfasten kann durch die Regulierung des Stoffwechsels und positive Effekte auf das Darmmikrobiom den Blutdruck senken, indem es Entzündungen reduziert und ohne Medikamente auskommt.

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*Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf [abnehmen-ratgeber.info](https://abnehmen-ratgeber.info/wie-intervallfasten-den-blutdruck-senken-kann/)*
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