Abnehmen durch Selbstakzeptanz

Kurz und knapp

• Abnehmen durch Selbstakzeptanz bietet einen neuen Ansatz abseits von strengen Diätplänen und Selbstverurteilung.
• Das Buch legt den Fokus auf die Entwicklung von Selbstakzeptanz, als Schlüssel zu nachhaltigem Abnehmerfolg.
• Mit inspirierenden Anekdoten und praktischen Hilfestellungen hilft es, die Einstellung zu Körper und Gesundheit zu ändern.
• Es unterstützt besonders Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen wie Diabetes, bietet sich aber für jeden an, der im Einklang mit sich selbst leben möchte.
• Durch diesen Ratgeber gewinnen Sie neue Energie für dauerhafte Veränderungen und ein positives Lebensgefühl.
• Lernen Sie, wie man, angelehnt an Winston Churchill, dem Körper Gutes tun kann, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Beschreibung:

Abnehmen durch Selbstakzeptanz – ein Ratgeber für all jene, die den endlosen Kreislauf von Diäten und Selbstverurteilung durchbrechen möchten. Vielleicht kennen Sie diese Situation: Man beginnt voller Hoffnung eine neue Diät, doch auf halber Strecke geben Sie auf und zurück bleibt nur Frustration und Selbsthass. Dieser Teufelskreis ist nicht nur ermüdend, sondern auch äußerst entmutigend.

Das Buch Abnehmen durch Selbstakzeptanz bietet einen völlig neuen Ansatz. Anstelle von strengen Diätplänen und dem Gefühl des Mangels, steht die Selbstakzeptanz im Mittelpunkt. Denn wenn die Psyche nicht mitspielt, greift kein noch so gutes Abnehmkonzept. Dieses Buch begleitet Sie auf einer Reise zu sich selbst, um Verständnis und Liebe für den eigenen Körper zu entwickeln. Die wahre Motivation, die aus Selbstakzeptanz entsteht, ist der Schlüssel zu einem nachhaltigen Abnehmerfolg.

Erfahren Sie durch inspirierende Anekdoten und praktische Hilfestellungen, wie Sie Ihre Einstellung zu Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit grundlegend ändern können. In einer Welt, die ständig nach Perfektion strebt, gibt dieser Ratgeber Ihnen die Kraft, Ihren eigenen Weg zu finden und dabei neue Energie zur dauerhaften Veränderung zu gewinnen. Sich selbst zu verstehen und zu lieben sind keine bloßen Worte, sondern die Basis für ein Leben im Einklang mit Ihrem Körper.

Das Buch ist ein wertvoller Begleiter, vor allem für Menschen die unter gesundheitlichen Herausforderungen wie Diabetes leiden, aber auch für alle, die einfach gesund und im Frieden mit sich selbst leben möchten. Es leitet Sie an, wie Winston Churchill es so treffend sagte: „Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Erleben Sie, wie Abnehmen durch Selbstakzeptanz nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch Ihr Lebensgefühl positiv verändert.

Letztes Update: 12.09.2024 21:12