Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Kurz und knapp

• Der Eiweiß Diät - Ernährungsplan bietet eine effektive Methode zum nachhaltigen Abnehmen, indem er Low Carb Prinzipien mit einem erhöhten Eiweißanteil kombiniert und den Fettanteil auf unter 30% der Nahrungsenergie reduziert.
• Sattes und zufriedenstellendes Essen minimiert das Verlangen nach ungesunden Snacks und trägt zu einer vitalen Lebensweise bei.
• Der Ernährungsplan enthält 90 sorgfältig ausgewählte eiweißreiche und fettarme Rezepte aus über 12.000 Möglichkeiten, die Geschmack und Nährwert optimal vereinen.
• Ein zusätzlicher Diätplan im E-Book-Format bietet Struktur und Planbarkeit, mit individuellen Anpassungsmöglichkeiten auf Kalorienbedarfe von 1000-1800 kcal und Auswahl zwischen verschiedenen Ernährungsstilen wie Low Carb, Vegan und Vegetarisch.
• Die schnelle Anfangserfolge werden durch 3 Vitalfastentage unterstützt, ergänzt durch viele nützliche Tipps für eine erfolgreiche, langfristige Gewichtsabnahme.
• Als Bonus sind zehn 10-Minuten-Bauchweg-Workouts enthalten, die sowohl schriftliche Anleitungen als auch Videoanleitungen bieten, um Ihre Fitnessreise zu unterstützen.

Beschreibung:

Sind Sie auf der Suche nach einer effektiven Methode zum nachhaltigen Abnehmen? Der Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage könnte genau das Richtige für Sie sein! Diese durchdachte Ernährungsweise kombiniert die Vorteile einer Low Carb Diät, ohne den Fettanteil zu erhöhen. Stattdessen reduzieren wir diesen auf unter 30% der Nahrungsenergie, während der Eiweißgehalt erhöht wird. Dadurch müssen Sie auf Kohlenhydrate auch nicht gänzlich verzichten – die Richtigen sollten es aber sein, vollwertige Kohlenhydrate.

Stellen Sie sich vor, Ihr Alltag ist von Energie und Vitalität geprägt. Sie bleiben satt und zufrieden, was das Verlangen nach ungesunden Snacks minimiert. Der Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage ist Ihr perfekter Begleiter auf dem Weg zu einer gesunden Lebensweise. Die 90 eiweißreichen und fettarmen Rezepte wurden sorgfältig aus über 12.000 Rezepten der Invikoo-Datenbank ausgewählt und zählen zu den beliebtesten Kreationen. Sie bieten eine optimale Mischung aus Geschmack und Nährwert, die bei Frühstück, Mittag- und Abendessen keine Wünsche offenlässt.

Lassen Sie sich von den schnellen Einstiegserfolgen mit den 3 Vitalfastentagen überraschen und entdecken Sie viele nützliche Tipps und Tricks für eine langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme. Ihr starkes Bedürfnis nach Struktur und Planbarkeit wird durch den zusätzlichen Diätplan im E-Book-Format abgedeckt. Wählen Sie aus Low Carb, Vegan, Clean Eating, Low Fat sowie Vegetarisch und passen Sie den Plan auf Ihren individuellen Kalorienbedarf von 1000-1800 kcal an.

Als kleines Extra erhalten Sie zudem zehn 10-Minuten-Bauchweg-Workouts, die Ihnen nicht nur mit ausführlichen schriftlichen Anleitungen, sondern auch mittels Videos zur Seite stehen. Entdecken Sie die Vorteile des Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage und starten Sie noch heute Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden und einer schlankeren Silhouette!

Letztes Update: 12.09.2024 21:36