Gesund abnehmen. Wie ich meine Kilos verloren und mehr Leichtigkeit gewonnen habe

Kurz und knapp

• Der Ratgeber "Gesund abnehmen. Wie ich meine Kilos verloren und mehr Leichtigkeit gewonnen habe" von Sabrina Reinz inspiriert Leser auf eine Reise der Selbstfindung und des nachhaltigen Abnehmens.
• Sabrinas packende Geschichte zeigt, dass ein gesunder Lebensstil möglich ist und mit mehr Lebensfreude und Selbstwertgefühl einhergeht.
• Das Buch bietet mehr als nur Diät-Tipps; es fokussiert auf eine gesunde Lebenseinstellung und die positive Wahrnehmung des eigenen Körpers.
• Sabrina teilt ihre erprobte Erfolgsformel, die auf Low Carb, dem Vermeiden von Zucker und Kalorienzählen basiert – alles umgesetzt mit Beharrlichkeit und Disziplin.
• Der Ratgeber motiviert, das Abnehmen als Marathon zu sehen und die individuellen Tipps Schritt für Schritt umzusetzen, um Erfolge zu erzielen.
• Das Buch ist eine Inspirationsquelle für jeden, der aktiv sein Leben gesünder und leichter gestalten möchte.

Beschreibung:

Gesund abnehmen. Wie ich meine Kilos verloren und mehr Leichtigkeit gewonnen habe - ein inspirierender Ratgeber, der den Leser auf eine Reise der Selbstfindung und des nachhaltigen Abnehmens mitnimmt. Die Geschichte von Sabrina Reinz, besser bekannt als @maedelskueche auf Social Media, zeigt eindrucksvoll, dass ein gesunder Lebensstil keine unausführbare Herausforderung ist, sondern ein bewusster Schritt in Richtung Lebensfreude und persönlichem Wohlbefinden.

Sabrina, deren Leidenschaft für das Essen ihr Leben geprägt hat, kämpfte lange mit einem Gewicht von 160 Kilo. Nach unzähligen fehlgeschlagenen Diäten und Vorsätzen kam der Wendepunkt - nicht morgen oder nach einem besonderen Anlass, sondern genau in diesem Moment. Sie begann, ihre Ernährung umzustellen, setzte auf Low Carb, vermied Zucker und zählte Kalorien. Ihr Erfolg war kein Zufall, sondern das Ergebnis von Beharrlichkeit und Disziplin. Diese Erfolgsformel teilt sie nun in ihrem Ratgeber.

Der Ratgeber Gesund abnehmen. Wie ich meine Kilos verloren und mehr Leichtigkeit gewonnen habe bietet mehr als nur Diät-Tipps. Er ermutigt die Leser, das Abnehmen als Marathon zu betrachten, bei dem der Fokus auf einem gesunden Lebensstil und einer positiven Einstellung zum eigenen Körper liegt. Sabrina liefert wertvolle Tipps, die individuell umzusetzen sind, um ebenfalls diesen Erfolg zu erzielen.

Dieses Buch, erhältlich in den Kategorien Bücher, Freizeit & Hobby und Nach Verlag, ist nicht nur ein Leitfaden, sondern auch eine Quelle der Inspiration für jeden, der sich auf den Weg machen möchte, das eigene Leben gesünder und leichter zu gestalten. Lassen Sie sich von Sabrinas Geschichte motivieren und entdecken Sie, wie auch Sie gesund abnehmen und mehr Leichtigkeit gewinnen können.

Letztes Update: 12.09.2024 22:24